Zdrowa Polka - X edycja - polki.lu
20551
post-template-default,single,single-post,postid-20551,single-format-standard,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,vertical_menu_enabled,qode-title-hidden,qode_grid_1300,side_area_uncovered_from_content,footer_responsive_adv,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-11.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

Zdrowa Polka – X edycja

Zaczynamy nowy sezon Zdrowej Polki ! Aby łagodnie obudzić nasze zastane stawy i uśpione mięśnie, na pierwszy w 2018 marsz wybrałyśmy łatwą ścieżkę przez malowniczy las Diredal. Zagłębimy się w jeszcze nie całkiem wiosenny las, zobaczymy typowe dla tej części Luksemburga formacje skalne w jasnym piaskowcu, romantyczne źródełko i wijącą się ścieżkę z dala od zgiełku miasta.

Ze względu na odbywające się w tym samym dniu „Wietrzenie szafy” w Kopstal, postanowiłyśmy wyruszyć z tego samego miejsca (parking przy Kulturhaus), aby te, które mają ochotę rzucić okiem na wystawiane stoiska, mogły zrobić to po marszu, wesprzeć nasze dzielne sprzedawczynie swoją obecnością, wypić ciepłą herbatę czy pokrzepić się kawałkiem pysznego domowego ciasta.

Trasa jest łatwa, więc będziemy mogły popracować nad szybszym tempem marszu.
Przypominamy, że nadal wygodniej jest założyć obuwie nieprzemakalne, gdyż możemy napotkać na miejsca bardziej błotniste, a również przejście przez mokrą trawę sprawi, że zwykłe obuwie sportowe będzie natychmiast przemoczone.

Spotykamy się w niedzielę 11 marca 2018 punktualnie o godz. 9.15, aby zdążyć wrócić przed obiadem. Zapraszamy do wypełnienia formularza https://goo.gl/forms/R0WVEmAAIMVyz6NS2 i przyłączenia się do naszej sportowej grupy!

DŁUGOŚĆ TRASY : około 9 km (przewidziany czas około 2 godzin, w zależności o tempa marszu)
TRUDNOŚĆ TRASY : łatwa !
OBUWIE : sportowe i nieprzemakalne wskazane.
UBRANIE : dostosowane do aury (marsz odbędzie się również przy typowej luksemburskiej deszczowej pogodzie).

DODATKOWE INFORMACJE :
– Jeśli macie kije, możecie je zabrać, ale nie jest to konieczne.
– Butelka wody może być przydatna.

UWAGA : UCZESTNICTWO W MARSZU ODBYWA SIĘ NA WŁASNĄ ODPOWIEDZIALNOŚĆ. ANI STOWARZYSZENIE ANI PROWADZĄCA NIE PONOSZĄ ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA EWENTUALNE WYPADKI UCZESTNICZEK.

MIEJSCE SPOTKANIA : Parking przy Kulturhaus, 6, rue de Mersch, Kopstal.

UDZIAŁ W MARSZU : Wstęp wolny dla członkiń Stowarzyszenia Polki.lu.
Wstęp 2€ dla osób, które nie posiadają karty członkowskiej (będzie pobierany podczas spotkania)
***Składka ta będzie przeznaczona na poczet działalności Stowarzyszenia Polki.lu asbl***

Bardzo prosimy o potwierdzenie udziału do 10 marca wypełniając formularz, który znajduje się tutaj: https://goo.gl/forms/R0WVEmAAIMVyz6NS2

Do zobaczenia!
Polki.lu♥